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渡辺友美子(栄養士) on Instagram: “お家に熟したバナナがあったので米粉、全粒粉、アーモンドチョコレートを入れてマフィンを焼きました🦭𖠚ᐝ 米粉を入れるともちっと食感になって食べ応えもあり腹持ちもよい〜 ミルクブリューも作ってみました𖠚ᐝ コーヒー豆を一晩 ....
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米粉のバナナブラウニー🍫 熟しすぎたバナナの救済に😌 熟したバナナを2本混ぜ込んで砂糖はほんの少しに。チョコも使わずココアだけ。 十分な甘さで濃厚しっとりでめっちゃ美味しかった❤️!! 子供にも好評😆 #卵アレルギー#乳アレルギー#小麦アレルギー#ライ麦アレルギー ....
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